ژنیکوماستی یک بیماری شایع است که 36 درصد مردان و پسران در دوران بلوغ به آن درگیر هستند و از بزرگ شدن سینه خود ابراز نارضایتی دارند. این شرایط ممکن است به علت تغییر در تراز هورمون‌ها، به ویژه افزایش هورمون زنانه یا کاهش هورمون مردانه، به صورت خفیف و با درجه ملایم رخ دهد. در این مقاله در سری مقالات دکتر کربلایی خانی می‌توانید در خصوص ژنیکوماستی خفیف که نوعی از ژنیکوماستی است، آشنا شوید و اطلاعات کاملی در خصوص درمان این بیماری کسب کنید.
انواع ژنیکوماستی
ژنیکوماستی از نظر علم پزشکی به چهار گرید یا استیج زیر تقسیم‌بندی می‌شوند:
- ژنیکوماستی گرید 1 (خفیف): در این گرید، حجم بافت پستان چون کمی افزایش یافته است، شکل طبیعی ندارد. معمولا این عارضه با تغییرات سبک زندگی، تمرینات ورزشی و رژیم غذایی قابل مدیریت است. این نوع ژنیکوماستی به ژنیکوماستی خفیف نیز شناخته می‌شود.
- ژنیکوماستی گرید 2 (متوسط): در این گرید، حجم بافت پستان در مردان، بیشتر و بزرگ‌تر از گرید 1 است و نوک سینه برجسته می‌شود، اما پوست آن حالت افتادگی و آویزان ندارد. اغلب پزشکان برای برطرف کردن این نوع ژنیکوماستی از درمان‌های دارویی کمک می‌گیرند.
- ژنیکوماستی گرید 3 (نسبتا شدید و قابل مشاهده): در این نوع، حجم بافت پستان به اندازه‌ای غیرطبیعی است و پوست سینه دچار شلی و افتادگی نیز می‌شود. این وضعیت سبب ایجاد مشکلات روحی و روانی جدی‌تری در آقایان مبتلا خواهد شد. بهترین راه درمان گرید 3 ژنیکوماستی، جراحی است.
- ژنیکوماستی گرید 4 (شدید و حالت زنانه): در ژنیکوماستی گرید 4، حجم بافت پستان به حدی افزایش یافته است که از روی لباس کاملا مشخص است. سینه آقایان کاملا آویزان بوده و حالت زنانه به خود گرفته است. با انجام عمل ژنیکوماستی به راحتی می‌توان بافت اضافی پستان را برداشت تا شکل طبیعی خود را بازیابد.
بنابراین با توجه به توضیحات انواع ژنیکوماستی با گریدهای مختلف، اقدامات خاصی جهت درمان لازم نیست و پزشک متخصص برای برطرف کردن این عارضه تصمیم خواهد گرفت.
ژنیکوماستی خفیف چیست؟
ژنیکوماستی خفیف یکی از انواع گریدهای ژنیکوماستی با کمترین سطح درگیری است که به دلیل اختلال هورمونی در آقایان رخ می‌دهد. این نوع عارضه تغییر سایز سینه‌ها معمولا در بین پسران جوان و در دوران بلوغ اتفاق می‌افتد. در این شرایط با توجه به خفیف بودن عارضه فرم سینه‌ها در اندام بدن، افراد تغییر زیادی را احساس نمی‌کنند و بیشتر نوک پستان آقایان برجسته می‌شود. اما چون برجسته شدن نوک سینه‌ها مقداری محسوس خواهد بود، در روحیه آقایان در روابط اجتماعی تاثیر ناخوشایندی دارد و اعتماد به نفس آنها را کاهش می‌دهد.
بیشتر بخوانید :ژنیکوماستی چیست
علائم ژنیکوماستی خفیف
علائم و نشانه‌های ژنیکوماستی خفیف ممکن است در یک یا هر دو سینه آقایان قابل مشاهده باشد. علائم این عارضه در سطح خفیف معمولا با افزایش توده یا بافت چربی در زیر نوک پستان آغاز می‌شود که در برخی از افراد احساس درد نیز گزارش شده است. از دیگر علائم این عارضه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- تورم در زیر بافت سینه
- احساس درد در سینه‌ها به ویژه در نوجوانان
- حساسیت نوک پستان با لمس
- ریزش مو
- بی‌خوابی
دلایل ابتلا به ژنیکوماستی در سطح خفیف
نیکوماستی در سطح خفیف در بیشتر موارد به دلیل افزایش سطح هورمون زنانه و کاهش هورمون مردانه ایجاد می‌شود. این اختلال هورمونی اغلب به دلیل چاقی و اضافه وزن رخ می‌دهد با تجمع چربی، زمینه بزرگ شدن و رشد بافت سینه‌ها فراهم می‌شود. اما این عارضه دلایل دیگری نیز دارد که در ادامه به بیان آنها خواهیم پرداخت.
- عوارض جانبی داروهای ضدافسردگی، مصرف آنتی بیوتیک، شیمی درمانی، داروهای سرطان پروستات، داروهای قلبی و عروقی
- مصرف داروهای غیرقانونی مانند هروئین یا ماری‌جوانا
- برخی از بیماری‌های کبدی، سرطان ریه، سرطان بیضه، تومورهای غدد فوق کلیه، اختلالات مادرزادی و اختلالات غده تیروئید
چه کسانی مستعد ژنیکوماستی خفیف هستند؟
اغلب ورزشکاران، ژنیکوماستی خفیف را تجربه کرده‌اند و در اندام بیشتر بدن‌سازان این نوع ژنیکوماستی دیده می‌شود. به طوری که دور سینه این افراد حالت محکم و سفتی پیدا می‌کند و نوک سینه‌ها تا حدودی به سمت بیرون متمایل می‌شود.
برخی از نوزادان تازه متولد شده نیز ممکن است برای یک دوره کوتاه مدت نیز علائم ژنیکوماستی را داشته باشند. این عارضه در کودکان به دلیل باقی ماندن مقداری از هورمون استروژن مادر در خون آنها اتفاق می‌افتد.
راه‌های درمان ژنیکوماستی خفیف
در رابطه با افرادی که دچار ژنیکوماستی خفیف هستند، باید گفت که خوشبختانه این نوع از ژنیکوماستی در صورت تشخیص به موقع سریعا قابل درمان است. از راه‌های درمان ژنیکوماستی از نوع خفیف می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
درمان با ورزش و تغییر رژیم غذایی
درمان ژنیکوماستی با ورزش معمولا به افرادی توصیه می‌شود که بیماری آنها در مراحل اولیه رشد بوده و پیشرفت چندانی نداشته است. این افراد با تغییر رژیم غذایی و کاهش وزن با انجام ورزش‌های تناسب اندام می‌توانند چربی‌‌های اضافی در بافت سینه‌های خود را از بین ببرند.
درمان ژنیکوماستی با دارو
در صورتی زمان زیادی از ابتلا به ژنیکوماستی از نوع خفیف گذشته باشد و بیماری در مراحل اولیه تشخیص داده نشده باشد، پزشکان برای درمان این عارضه از داروهای مناسب استفاده خواهند کرد. معمولا پزشک برای درمان این بیماری، داروی تاموکسیفن را تجویز می‌کنند که برای کاهش درد پستان و درمان بزرگ شدن سینه در مردان بسیار مناسب است.
درمان ژنیکوماستی خفیف با جراحی
در صورتی که درمان بیمار با ورزش و مصرف دارو اثربخش نباشد، پزشکان درمان ژنیکوماستی با جراحی را توصیه می‌کنند. این روش درمانی قطعی بوده و امکان بازگشت عارضه بسیار کم است.
بر این اساس شما با مراجعه به یک جراح ژنیکوماستی مجرب می‌توانید بهترین روش درمان را برای عارضه بزرگ سینه در مردان را پیدا کنید.
جمع‌بندی
همانطور که در این مقاله گفته شد، روشهای مختلفی برای درمان ژنیکوماستی خفیف وجود دارد که بسته به شرایط بیمار و مدت ابتلا به این عارضه یک روش درمانی خاص به کار گرفته می‌شود. از رایج‌ترین روشهای درمان ژنیکوماستی می‌توان به درمان با ورزش، درمان با دارو و درمان ژنیکوماستی با جراحی اشاره کرد که با توجه به نوع و وخامت ژنیکوماستی می‌توان درمان مناسب را برای از بین بردن بافت بزرگ شده سینه در مردان انتخاب کرد. در صورتی که افرادی که از درمان با ورزش و رژیم غذایی نتیجه مطلوبی را نگرفته باشند باید از روشهای دیگر برای رفع این مشکل استفاده کنند.
دکتر علی کربلایی خانی در دو کلینیک تهران و کرج فعالیت کرده که مراجعه کنندگان می‌توانند با دریافت وقت از حضور وی بهره‌مند شده و با خیالی آسوده سینه‌های خود را برای بازسازی و ایجاد زیبایی بیشتر به دستان معجزه‌گر وی بسپارند.