مامی میک اور یا جراحی زیبایی برای رفع نواقص بدن بعد از بارداری و زایمان
مامی میک اور یا جراحی اصلاح اندام بعد از بارداری، ترکیبی از اعمال زیبایی است که با هدف احیای ظاهر فرد قبل از بارداری انجام می شود و تمرکز این روش عمدتا بر روی سینه و شکم می باشد. مامی میک اور می تواند شامل جراحی زیبایی شکم، جراحی های سینه مانند لیفت، پروتز و هم چنین لیپوساکشن پاها، بازو و پهلوها باشد.
در چه حالتی جراحی زیبایی بعد از بارداری انجام می شود؟
- اگر بارداری تاثیرات منفی بر روی اندازه و فرم سینه ها گذاشته باشد، می توان از انواع جراحی زیبایی سینه کمک گرفت.
- اگر از افتادگی شکم و یا استرچ مارک ها (ترک های پوستی) ناراحت هستید، جراحی زیبایی شکم برای شما انتخاب مناسبی خواهد بود.
- اگر تجمعات از چربی در نواحی شکم، بازوها و یا ران ها باقی مانده و با ورزش و یا رژیم غذایی برطرف نمی شود، می توانید از مزایای لیپوساکشن بهره مند شوید.
مزایای جراحی زیبایی بعد از بارداری
- احیای زیبایی سینه ها و صاف شدن شکم
- کمک به لاغرتر شدن ظاهر بدن
- فیت شدن بهتر لباس ها
معایب عمل زیبایی بعد از زایمان
- در صورتی که از پروتز سینه استفاده شود، نتایج همیشگی را به همراه نخواهد داشت.
- افزایش وزن بعد از جراحی زیبایی ممکن است بر روی ظاهر اندام فرد تاثیر منفی بگذارد.
- بارداری بعدی می تواند بر نتایج تاثیر بگذارد.
آیا من گزینه مناسبی برای انجام جراحی مامی میک اور هستم؟
مامی میک اور یا همان جراحی بهبود ظاهر بدن بعد از بارداری به گونه ای طراحی شده است که به اصلاح تغییرات فیزیکی مرتبط با زایمان و بالا رفتن سن کمک می کند. اگر زایمان تغییرات زیر را به همراه داشته باشد، می توانید از مزایای این روش جراحی بهره مند شوید:
- افتادگی سینه ها
- افتادگی نوک سینه
- کاهش حجم سینه ها
- ایجاد چربی اضافی بر روی ران ها
- کش آمدن هاله قهوه ای رنگ دور نوک سینه
- ایجاد چربی بر روی اسکارهای جراحی زایمان سزارین
- ظهور علائم اولیه بالا رفتن سن در صورت و نواحی اطراف چشم ها
- شل شدن پوست شکم و ظاهر شدن ترک های پوستی بر روی خط کمر
- بزرگ شدن سینه ها بعد از زایمان، به گونه ای که تناسب سینه ها نسبت به سایر قسمت های بدن به هم بریزد و باعث بروز گردن درد شود.
افرادی که از لحاظ بدنی در سلامت کامل به سر می برند و انتظارات مثبت و واقع بینانه ای از نتیجه جراحی دارند، می توانند از مزایای جراحی زیبایی بعد از بارداری بهره مند شوند.
مامی میک اور با چه روش هایی انجام می شود؟
مامی میک اور، یک اصطلاح توصیفی است نه یک روش. به همین خاطر، اولین مرحله مشورت با پزشک و تصمیم گیری در خصوص انجام روش های مناسب می باشد. در ادامه به بررسی روش های جراحی بعد از بارداری خواهیم پرداخت:
عمل زیبایی شکم بعد از زایمان
تامی تاک که با عنوان ابدومینوپلاستی یا جراحی زیبایی شکم نیز شناخته می شود، یکی از مهم ترین اقدامات جراحی بعد از بارداری و زایمان است.
شل شدن شکم در پی تجمع چربی، کاهش الاستیسیه پوست، پوست اضافی و یا کش آمدن بافت همبندی و عضلات شکمی ایجاد می شود. کمربند داخلی شکم که ارگان های داخلی را نگه می دارد، در طول بارداری و یا اضافه وزن دچار کشیدگی می شود.
ابدومینوپلاستی به رفع و برداشت پوست و چربی اضافی و شل شده، تنگ شدن فاشیا و رفع ترک های پوستی و پوست اضافی زیر شکم کمک می کند.
روند جراحی زیبایی شکم بعد از زایمان
- بیشتر پوست و چربی میان زیر ناف با استفاده از برشی افقی برداشته می شود.
- سپس، فاسیای زیر عضلات شکمی با ایجاد بخیه، تنگ و کشیده می شود.
- پوست ناحیه زیر ناف تغییر پوزیشن داده می شود و ناف در پوزیشن صحیح و جدیدی قرار خواهد گرفت.
- برش ها بخیه زده می شوند. اسکاری در طول چین های طبیعی خط بیکینی بر جای خواهد ماند. طول و میزان قابل مشاهده بودن اسکارها در هر فردی متفاوت می باشد.
لیپوساکشن بعد از زایمان
لیپوساکشن با هدف بهبود فرم ران ها و پهلوها انجام می شود که می تواند همزمان با جراحی ابدومینوپلاستی باشد. لیپوساکشن، برای نواحی مختلفی از قبیل قفسه سینه، گردن، قسمت فوقانی بازوها و زانوها نیز کاربرد دارد.
روند جراحی چربی کشی بعد از زایمان
- در طول جراحی لیپوساکشن، مایع استریلی به صورت موضعی و با هدف کنترل درد تزریق می شود. اپی نفرین نیز به منظور کاهش خونریزی تزریق خواهد شد.
- بعد از بیهوشی، برش های بسیار کوچکی در نواحی برداشت چربی زده خواهد شد.
- لوله ای ظریف و توخالی به نام کانولا از طریق برش وارد و چربی از طریق آن بیرون کشیده می شود.
- بعد از برداشت چربی، پانسمانی بر روی ناحیه گذاشته خواهد شد.
لیفت سینه بعد از بارداری
لیفت سینه که با عنوان ماستوپکسی شناخته می شود، به درمان افتادگی و نامناسب بودن فرم سینه ها، کاهش حجم سینه ها، رفع افتادگی نوک سینه و یا کشیدگی هاله قهوه ای رنگ دور آن می پردازد و در نهایت به زیبایی و بالا کشیده شدن سینه ها کمک می کند.
این روش جراحی به گونه ای طراحی شده است که می تواند با کوچک کردن و یا بزرگ کردن سینه همراه باشد.
روند جراحی لیفت سینه بعد از زایمان
- در ابتدا ممکن است بیمار بیهوشی عمومی و یا ترکیبی از بی حسی موضعی و تزریق داخلی را دریافت کند.
- سپس برش ها ایجاد می شوند؛ برش ها بسته به میزان پوست اضافی، پوزیشن قرارگیری نوک سینه، اولویت های بیمار و هم چنین گزینه های جراحی متفاوت خواهند بود.
- بعد از ایجاد برش ها، بافت سینه تغییر فرم و پوزیشن داده می شود و پوست اضافی برداشته خواهد شد.
- محل نوک سینه و هاله قهوه ای رنگ دور آن تغییر داده می شود تا به جوانسازی سینه کمک شود.
- پوست کشیده شده و در پایان، برش ها بخیه زده می شوند.
کوچک کردن سینه بعد از بارداری
سینه ها در طول بارداری متورم می شوند و فرم پرتری پیدا می کنند. در برخی خانم ها، سینه ها بعد از زایمان همچنان بزرگ باقی می مانند. این تغییر می تواند با نامتقارن شدن سینه ها نسبت به سایر قسمت های بدن و بروز درد و یا نافرمی های اسکلتی و پایین آمدن سطح اعتماد به نفس همراه باشد.
جراحی کوچک کردن سینه یا ماموپلاستی با برداشت چربی و بافت غده ای و هم چنین تنگ و کشیده شدن پوست به کوچک تر شدن سینه ها کمک می کند.
روند جراحی ماموپلاستی بعد از زایمان
- برش هایی بر روی سینه زده می شود و چربی و پوست اضافی به روش جراحی برداشته خواهد شد.
- بسته به تشخیص جراح، ممکن است نیاز به تزریق وریدی و یا بیهوشی عمومی باشد.
- بعد از تعیین نوع و محل برش ها، نوک سینه تغییر پوزیشن داده می شود و از میزان هاله قهوه ای رنگ نیز کاسته خواهد شد.
- سپس، بافت سینه کاهش و یا لیفت داده می شود و برش ها بخیه زده خواهند شد.
- در پایان، پانسمان و یا گاز استریلی بر روی بخیه ها قرار می گیرد و نیاز است بیمار گن مخصوص را بپوشد.
پروتز سینه بعد از بارداری
پروتز سینه با هدف افزایش و احیای اندازه سینه با استفاده از پروتزهای سالینی، سیلیکونی و یا تزریق چربی انجام می شود. انجام جراحی پروتز سینه می تواند به رفع مشکل کوچک شدن سینه بعد از شیردهی نیز کمک کند.
روند جراحی پروتز سینه بعد از زایمان
- در جراحی پروتز سینه برشی بر روی سینه زده می شود و بافت آن بالا کشیده می شود. به این ترتیب فضایی برای قرارگیری پروتز داخل بافت سینه ایجاد خواهد شد.
- پروتز زیر عضله پکتورال، ما بین بافت سینه و دیواره قفسه سینه و یا زیر بافت سینه بالای عضله پکتورال، کار گذاشته می شود.
- پانسمانی بر روی بخیه ها قرار می گیرد و بیمار باید گن مخصوص را بپوشد.لوله ای به طور موقت جهت تخلیه مایعات، در ناحیه جراحی قرار خواهد گرفت.
اگر تحت جراحی بزرگ کردن سینه قرار می گیرید، می توانید پروتزهای سالینی و یا سیلیکونی و احتمالا تزریق چربی به سینه را انتخاب کنید. بسته به اندازه و فرم سینه که دلخواهتان است، توصیه هایی از سوی پزشک ارائه خواهد شد.
اسکارها و برش های مامی میک اور چگونه خواهد بود؟
جراح پلاستیک تمام تلاش خود را به کار می گیرد تا کمترین میزان جای برش و اسکار باقی بماند. در ادامه می توانید نحوه ایجاد برش در هر یک از روش های پیشبرد جراحی اصلاح اندام بعد از بارداری و زایمان را بخوانید.
تامی تاک: برشی از یک سر ران تا سر دیگر بالای خط رویش موهای تناسلی زده می شود.این برش اسکاری را بر جای می گذارد که در خط بیکینی پنهان خواهد شد.طول برش در هر بیمار متغیر می باشد.
لیپوساکشن: از آن جایی که برش های لیپوساکشن کوچک است، اسکار کوچک تری نیز برجای خواهد ماند.برش ها در نواحی زده می شوند که پنهان گردند.
لیفت سینه: انواع مختلفی از لیفت سینه وجود دارد که هر یک الگوهای اسکار متفاوتی نیز دارند. برش ها به گونه ای زده می شوند که در خط ها و چین های طبیعی سینه پنهان شوند، اما بر روی سطح سینه مشخص خواهند بود.گرچه این خطوط دائمی هستند اما در بیشتر موارد، به مرور زمان محو می شوند.
کوچک کردن سینه: حداقل چهار الگوی برش برای این روش جراحی وجود دارد.الگوها با توجه به اندازه سینه، میزان افتادگی سینه و هم چنین پوزیشن قرارگیری نوک سینه و هاله قهوه ای رنگ دور آن در نظر گرفته می شود.
پروتز سینه: در این روش جراحی، برش ها در یکی از نواحی زیر زده می شوند:
- زیر سینه
- دور هاله قهوه ای رنگ دور سینه
- نزدیک زیربغل، جایی که بازو به قفسه سینه می رسد
انتخاب جراح پلاستیک
هنگام انتخاب جراح پلاستیک باید به موارد زیر اهمیت داده شود:
- میزان راحتی شما با جراح
- تحصیلات، آموزش ها و مدارک
- تجربه و دانش جراح در انجام روش جراحی
توجه داشته باشید که جراحی که انتخاب می کنید باید عضو انجمن جراحان پلاستیک ایران باشد تا از میزان تجربه و مهارت وی اطمینان حاصل کنید.
جلسه مشاوره پیش از جراحی اصلاح اندام
در طول جلسه مشاوره پیش از عمل، فرصت خوبی فراهم می شود تا با جراح به گفت و گو بنشینید. پزشک با معاینه شما به این نتیجه می رسد که آیا گزینه مناسبی برای مامی میک اور می باشید یا خیر. در خصوص مزایا و معایب روش جراحی و هم چنین اهداف و خواسته های بیمار نیز صحبت خواهد شد.
ارائه مدارک و نتایج آزمایش ها
بهتر است موارد زیر را آماده کرده و اطلاعات لازم درباره وضعیت سلامتی خود به جراح ارائه نمایید:
- سابقه انجام جراحی
- مصرف مشروبات الکلی
- نتایج مورد انتظار از جراحی
- مصرف هر گونه دارو، ویتامین و مکمل
- سابقه انجام روش های زیبایی غیر تهاجمی
- سوابق پزشکی و آلرژی های دارویی، درمان شرایط پزشکی
انجام معاینه
اقداماتی که توسط جراح انجام می شوند، عبارتند از:
- از بیمار خواسته می شود در آینه نگاه کند و نواحی را که خواهان بهبود ظاهر آن ها می باشد، مشخص کند.
- شرایط سلامتی و یا سابقه ابتلا به بیماری ها و موارد خطر بررسی خواهند شد.
- در خصوص گزینه ها و طول درمان صحبت می شود.
- میزان کشسانی پوست بررسی خواهد شد.
- نتایج احتمالی و عوارض بررسی می شود.
- نوع بیهوشی نیز تعیین خواهد شد.
بررسی طرح درمان
بسته به اهداف بیمار، مشخصات فیزیکی و سابقه و تجربه جراح، اطلاعاتی در اختیار شما قرار خواهد گرفت. از جمله:
- نوع بیهوشی
- نتایج احتمالی
- هزینه های مالی
- دید کلی از جراحی
- آمادگی برای جراحی
- انتطارات بعد از جراحی
- خطرات و عوارض احتمالی
سوالاتی که باید از جراح پلاستیک بپرسید:
- هزینه جراحی مامی میک اور چقدر است؟
- چه راهی برای کنترل عوارض وجود دارد؟
- چه نوع بیهوشی برای من مناسب تر است؟
- این روش جراحی با چه عوارض و خطراتی همراه است؟
- آیا من گزینه مناسبی برای جراحی بعد از بارداری هستم؟
- آیا نتایجی که به دنبال آن هستم، منطقی و واقع بینانه است؟
- آیا عکس قبل و بعد از افرادی که این روش را انجام داده اند، دارید؟
- در صورتی که نتایج زیبایی مورد دلخواهم حاصل نشود، چه گزینه های دیگری وجود دارد؟
- دوره نقاهت به چه صورت است و چه زمانی می توانم فعالیت های روزانه را از سر بگیرم؟
آمادگی قبل از جراحی زیبایی بارداری
قبل از جراحی، تمام نکات و دستورات در اختیار بیمار قرار می گیرد، به تمام سوالات بیمار پاسخ داده می شود، پزشک به بررسی سوابق پزشکی می پردازد و او را معاینه می کند. در صورتی که نیاز به کاهش وزن و یا تغییر در سبک زندگی است، حتما این کار را انجام دهید.
صرف نظر از نوع عملی که انجام می شود، حفظ آب بدن قبل و بعد از جراحی از اهمیت بالایی برخوردار است و به ایمنی بیشتر دوره نقاهت کمک می کند.
از آن جایی که مامی میک اور جراحی سنگینی است و ترمیم زخم ها زمان می برد، رعایت موارد زیر بسیار مهم خواهد بود:
- رسیدن به وزن بدنی مورد دلخواه
- آماده سازی منزل برای دوره نقاهت
- به حداقل رساندن مصرف مشروبات الکلی
- همراهی فردی از دوستان و یا اعضای خانواده
- ورزش کردن روزی نیم ساعت چند روز در هفته
- کنار گذاشتن استعمال دخانیات، حداقل شش هفته قبل از جراحی
- داشتن رژیم غذایی سالم و سرشار از ویتامین ها، مواد مغذی و آنتی اکسیدان ها
- عدم مصرف داروهای ضد التهابی و غیر استروئیدی، آسپیرین و ویتامین ها.این قبیل داروها احتمال خونریزی را افزایش می دهند.
ریکاوری و مراقبت های بعد از مامی میک اور
جراح با شما در رابطه با مدت زمان لازم برای ریکاوری و بازگشت به روتین عادی زندگی بعد از انجام این نوع از جراحی زیبایی صحبت خواهد کرد. بعد از عمل مامی میک اور، یعنی بعد از به هوش آمدنتان، شما و شخصی که برای مراقبت از شما به عنوان همراهتان حضور دارد، توضیحات و توصیه های دقیقی در رابطه با این موضوع دریافت خواهید کرد.