مراقبت های بعد از جراحی بینی (رینوپلاستی)

مهمترین نکته بعد از عمل کردن بینی، مراقبت های بعد از جراحی بینی (رینوپلاستی) است. این مراقبت ها در حدی اهمیت دارد که می تواند به کلی نتیجه جراحی را تغییر دهد. در این مقاله صفر تا صد نکات مراقبتی بعد از رینوپلاستی را توضیح داده ایم.

مراقبت های مهم پس از رینوپلاستی

بعد از جراحی بینی، روند بهبودی نیازمند رعایت نکات دقیق و اصولی است تا نتیجه مطلوب حاصل شود و از بروز عوارض جلوگیری گردد. در ادامه مهم‌ترین مراقبت‌های پس از عمل را به‌صورت موردی همراه با توضیح کامل ارائه می‌کنم:

استراحت کافی و حفظ وضعیت مناسب سر

در روزهای ابتدایی پس از عمل، استراحت کافی به بهبود سریع‌تر کمک می‌کند، اما مهم‌تر از آن، حفظ موقعیت مناسب سر در حین خواب است. بهتر است در ۷ تا ۱۰ روز اول پس از جراحی، سر بالاتر از سطح بدن قرار گیرد؛ برای این منظور می‌توان از دو بالش استفاده کرد. این کار به کاهش ورم و پیشگیری از خون‌ریزی کمک می‌کند. خوابیدن به پهلو یا روی شکم می‌تواند باعث فشار به بینی و جابه‌جایی ساختارهای تازه شکل‌گرفته شود.

استفاده منظم از کمپرس سرد

در ۴۸ تا ۷۲ ساعت اول پس از عمل، استفاده از کمپرس سرد در ناحیه اطراف چشم‌ها و گونه‌ها (و نه مستقیماً روی بینی) می‌تواند به میزان قابل توجهی ورم و کبودی را کاهش دهد. باید توجه داشت که کمپرس نباید طولانی‌مدت یا خیلی سرد باشد، چون می‌تواند به پوست آسیب برساند. فاصله‌های زمانی هر ۲۰ دقیقه یک‌بار کمپرس و سپس استراحت ۲۰ دقیقه‌ای توصیه می‌شود.

بیشتر بخوانید : لیفت ابرو و پیشانی

پرهیز از فعالیت‌های فیزیکی شدید

در هفته‌های اول پس از عمل، انجام ورزش، خم شدن زیاد، بلند کردن اجسام سنگین یا هرگونه فعالیتی که منجر به افزایش فشار خون شود، ممکن است منجر به خون‌ریزی، افزایش ورم یا جابه‌جایی بافت بینی شود. معمولاً بازگشت به فعالیت‌های روزمره سبک بعد از حدود دو هفته امکان‌پذیر است، ولی ورزش‌های سنگین تا شش هفته باید محدود شوند.

رعایت تغذیه مناسب و پرهیز از نمک

تغذیه مناسب می‌تواند نقش مهمی در روند ترمیم بافت‌ها و کاهش التهاب ایفا کند. مصرف غذاهای نرم، مایعات فراوان، میوه‌ها و سبزیجات تازه در روزهای ابتدایی توصیه می‌شود. همچنین مصرف نمک باید به حداقل برسد، چرا که سدیم موجب احتباس مایعات و افزایش تورم در نواحی جراحی‌شده می‌شود. نوشیدنی‌های حاوی کافئین یا الکل نیز باید تا مدتی محدود شوند.

مراقبت از اسپلینت و پانسمان بینی

بعد از عمل، یک اسپلینت (گچ بینی) روی بینی قرار می‌گیرد که وظیفه محافظت از ساختار جدید را دارد. این اسپلینت باید خشک و تمیز نگه داشته شود. استحمام باید با احتیاط و با استفاده از اسفنج برای بدن انجام شود تا از خیس شدن صورت جلوگیری شود. همچنین از دست زدن یا تلاش برای جابه‌جا کردن اسپلینت خودداری شود. پزشک معمولاً ۵ تا ۷ روز پس از عمل، اسپلینت را برمی‌دارد.

اجتناب از فین کردن و عطسه شدید

در هفته‌های اول، فین کردن شدید یا عطسه با دهان بسته می‌تواند باعث آسیب به بافت‌های تازه ترمیم‌شده بینی شود. در صورت نیاز به عطسه، باید دهان باز باشد تا فشار وارد بر بینی به حداقل برسد. استفاده از قطره‌های مخصوص بینی برای جلوگیری از خشکی و انسداد توسط پزشک تجویز می‌شود و از فین کردن باید پرهیز شود.

سایر مراقبت‌ها بعد از جراحی بینی

علاوه بر مراقبت‌های اصلی که مستقیماً بر بهبود فیزیکی تأثیر دارند، رعایت نکات جزئی اما مهم دیگر نیز می‌تواند به جلوگیری از عوارض و تسریع روند ترمیم کمک کند. این مراقبت‌ها شامل مواردی هستند که اغلب نادیده گرفته می‌شوند ولی نقش کلیدی در حفظ نتیجه جراحی دارند.

محافظت از بینی در برابر نور آفتاب

پوست بینی پس از جراحی بسیار حساس می‌شود و در معرض تغییر رنگ یا سوختگی قرار دارد. تابش مستقیم نور خورشید می‌تواند موجب تیرگی یا قرمزی دائمی پوست بینی شود. به همین دلیل توصیه می‌شود تا شش ماه اول از قرار گرفتن مستقیم در آفتاب خودداری شود. در صورت ضرورت، استفاده از کلاه لبه‌دار و کرم ضدآفتاب با SPF بالا (ترجیحاً بالای ۳۰) الزامی است. باید ضدآفتاب را با دقت و بدون فشار به بینی، و پس از تأیید پزشک استفاده کرد.

استفاده صحیح از داروهای تجویزی

پزشک معمولاً بعد از جراحی داروهایی شامل آنتی‌بیوتیک، داروهای ضدالتهاب یا مسکن‌ها تجویز می‌کند. مصرف منظم و دقیق این داروها طبق نسخه، از بروز عفونت، درد و تورم بیش از حد جلوگیری می‌کند. مصرف خودسرانه داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (مثل ایبوپروفن) بدون مشورت پزشک می‌تواند ریسک خون‌ریزی را افزایش دهد، بنابراین باید تنها طبق دستور پزشک عمل شود.

اجتناب از عینک زدن تا زمان مشخص

استفاده از عینک طبی یا آفتابی که روی پل بینی فشار وارد کند، حداقل تا ۶ هفته پس از عمل ممنوع است. این فشار می‌تواند باعث تغییر در شکل غضروف‌ها یا استخوان‌های بینی شود. در صورت نیاز به استفاده از عینک، می‌توان آن را با نخ یا چسب به پیشانی متصل کرد تا فشار از روی بینی برداشته شود، یا به‌صورت موقت از لنز استفاده کرد.

پیگیری و مراجعات منظم به پزشک

مراجعات منظم به جراح برای بررسی روند ترمیم و اطمینان از عدم بروز عوارض ضروری است. پزشک در جلسات پیگیری تورم، قرمزی، فرم بینی و وضعیت تنفس را بررسی می‌کند. در صورت مشاهده هرگونه مشکل مثل ترشح غیرعادی، درد مداوم یا تب، باید سریعاً به پزشک مراجعه شود تا از عفونت یا سایر عوارض احتمالی جلوگیری شود.