مراقبت‌ های بعد از بلفاروپلاستی (تمام نکات مراقبتی)

مراقبت‌ های بعد از بلفاروپلاستی از جمله تمهیدات مهم پس از جراحی است که فرد باید تمامی این نکات را در نظر داشته باشد. نکته‌ی مهم در رسیدن به نتیجه‌ی مطلوب از این جراحی، رعایت مراقبت‌های بعد از بلفاروپلاستی است. به همین دلیل، در این مقاله قصد داریم در راستای مراقبت‌های لازم پس از عمل، رسیدگی به فعالیت‌های روزمره‌ای همچون ورزش و عوارض احتمالی آن بپردازیم. با ما همراه باشید.

مراقبت های بعد از عمل پلک

پس از هر عمل جراحی، مراقبت‌هایی برای بیمار در نظر گرفته می‌شود. در این زیر به مهم‌ترین دلایل مراقبت‌های بعد از بلفاروپلاستی می‌پردازیم.

• در ۴۸ ساعت اولیه پس از عمل بلفاروپلاستی، لازم است که سر خود را بالا نگه دارید و از دو بالش زیر سر خود استفاده نمایید.
• برای کاهش درد و ناراحتی، پزشک به شما داروهایی را تجویز خواهد کرد که باید در زمان مصرف معین شده، مصرف شود.
• فعالیت‌های خود را در روزهای ابتدایی پس از بلفاروپلاستی، محدود کنید. پس از گذشت ۷ تا ۱۰ روز، می‌توانید به فعالیت‌های روزانه خود بازگردید.
• برای کنترل التهاب و کبودی‌ها، می‌توانید از کمپرس یخ استفاده کنید. ممکن است در روز اول، هنگام نشستن یا بلند شدن به طور ناگهانی، سرگیجه احساس کنید. بنابراین، اگر در حالت خوابیده هستید، ابتدا کمی بنشینید و سپس به آرامی بلند شوید و تا حفظ تعادل خود بایستید.

بعد از بلفاروپلاستی چه کارهایی باید انجام دهیم؟

مراقبت‌های بعد از بلفاروپلاستی تابع رعایت موارد زیر است.

1. یکی از نکات اساسی در مراقبت‌های بعد از بلفاروپلاستی کنترل التهاب و تورم پلک‌ها است که باید به آن توجه کرد. برای این منظور، استفاده از کمپرس سرد توصیه می‌شود. حتماً به خاطر داشته باشید که کمپرس را بر روی پلک و چشم‌ها فشار ندهید. در روز اول پس از جراحی، توصیه می‌شود هر ساعت برای ۱۵ دقیقه از کمپرس استفاده کنید.
2. بعد از انجام این جراحی، معمولاً پلک‌ها پانسمان نمی‌شوند و تنها روی خطوط جراحی، پماد زده می‌شود. استفاده از این پمادها تاحدودی تاری دید ایجاد می‌کند که این امر طبیعی است و با گذشت زمان از بین می‌رود.
3. در صورت خونریزی شدید پلک، توصیه می‌شود یک تکه گاز استریل را به آرامی روی زخم قرار دهید و بلافاصله از کمپرس سرد استفاده کنید.
4. یکی از موارد مراقبت‌های بعد از بلفاروپلاستی عدم تماس مستقیم دست با ناحیه جراحی‌شده است. در نتیجه از خاراندن، ماساژدادن و دستکاری‌کردن چشم تا 4 هفته به‌شدت خودداری فرمایید.
5. تا دو هفته از لوازم آرایشی – بهداشتی در نواحی چشم و پلک خودداری کنید.
6. ۳ تا ۴ روز، از مصرف غذاهای سفت که نیاز به جویدن زیاد دارند، اجتناب کنید.
7. مایعات را در این دوره به مقدار زیاد مصرف کنید و مصرف نمک را در رژیم غذایی خود به حداقل برسانید.

آیا بعد از بلفاروپلاستی می توانم ورزش کنم؟

بدن با حرکت، خود را سالم نگه می‌دارد و به همه اندام‌ها و سیستم‌ها اجازه می‌دهد تا بهترین عملکرد خود را به‌دست آورند. یکی از موارد مراقبت‌های بعد از بلفاروپلاستی اطلاع از شرایط و زمان ورزش و شروع فعالیت‌های روزانه است.  فعالیت‌های ورزشی را در زمان مناسب پس از بلفاروپلاستی انجام دهید. ورزش نیاز به انرژی زیادی دارد و تأثیر قابل توجهی بر روی بدن می‌گذارد. بنابراین، بهتر است این فعالیت‌ها را در سه مرحله انجام دهید.

• دو هفته اول: در دو هفته اول، بهتر است فقط پیاده‌روی کنید.
• هفته سوم: در هفته سوم، می‌توانید به تمرینات چالش‌برانگیزتر بپردازید. منظور از چالش برانگیز، بیشتر تمرینات تقویت عضله و هوازی است. با این حال، تلاش کنید این تمرینات را با محدودیت انجام دهید تا تعداد ضربان قلب بالا نرود.
• یک ماه پس از جراحی: یک ماه پس از جراحی، می‌توانید تمام ورزش‌ها را بدون محدودیت انجام دهید. با این حال، ورزش شنا استثناست؛ زیرا انجام این ورزش نیازمند به‌کارگیری عینک است که این امر ممکن است کشش‌های زودرسی در امتداد جای زخم ایجاد نماید. توصیه پزشکان این است که تا چند هفته دیگر از ورزش شنا اجتناب کنید.

عوارض احتمالی بعد از بلفاروپلاستی و نحوه پیشگیری از آن ها

عوارض احتمالی بعد از بلفاروپلاستی (جراحی زیبایی پلک) و نحوه پیشگیری از آن‌ها عبارتند از:

۱. تورم و کبودی

پیشگیری:

• استفاده از کمپرس سرد تا ۴۸ ساعت اول بعد از جراحی.
• بالا نگه داشتن سر هنگام خواب.

۲. خشکی و سوزش چشم

پیشگیری:

• مصرف قطره اشک مصنوعی.
• دوری از نور شدید و استفاده از عینک آفتابی.

۳. عفونت

پیشگیری:

• رعایت دقیق بهداشت زخم‌ها.
• مصرف منظم داروهای تجویزشده توسط پزشک (مثل آنتی‌بیوتیک‌های موضعی یا خوراکی).

۴. اسکار (جای زخم)

پیشگیری:

• خودداری از دستکاری محل برش‌ها.
• استفاده از کرم‌های ترمیم‌کننده طبق توصیه پزشک.

۵. اختلال در بسته شدن کامل پلک

پیشگیری:

• انتخاب جراح متخصص و باتجربه برای اطمینان از انجام جراحی دقیق.
• مراقبت دقیق و ماساژ مناسب ناحیه جراحی طبق دستور پزشک.

۶. عدم تقارن پلک‌ها

پیشگیری:

• انتخاب جراح ماهر و باتجربه.
• پیروی کامل از دستورات مراقبتی برای بهبودی یکسان هر دو طرف.

۷. حساسیت به مواد بیهوشی یا بی‌حسی

پیشگیری:

• اطلاع دقیق به پزشک درباره سابقه حساسیت‌ها قبل از جراحی.

در کل، رعایت توصیه‌های مراقبتی پس از عمل، انتخاب پزشک متخصص و باتجربه، و انجام منظم مراجعات پیگیری، بهترین راه برای جلوگیری از بروز این عوارض است.